Yammi para mamãs e bebés

Onde Comprar:

Wook

Indice:

A

Acorda de carapau com ervilhas
Argolas de rúcula
Arroz adoçado com pêssego e amêndoa
Arroz de espargos com ovo
Arroz de polvo com tomate
Arroz xau-xau com ovo mexido

B

Baby hummus de grão-de-bico
Bacalhau ao vapor com produtos hortícolas
Batido cremoso de kiwi e aveia
Batido de banana e aveia
Batido de iogurte com frutos vermelhos
Batido de leite e fruta (receita múltipla)
Beringela recheada com cuscuz de atum
Biscoitos de fruta (receita múltipla)
Bolachinhas de noz e cacau
Bolo de iogurte e pera

C

Caldeirada de robalo ao vapor treceita XL)
Caldo de estrelinhas com gema de ovo (receita XL)
Caldo de hortícolas com almôndegas (receita XL)
Caldo verde para todos
Canelones com cavala e alho-francês
Caril de frango com ananás (receita XL)
Cavala colorida (receita múltipla)
Cogumelos estufados com lentilhas
Coxinhas de frango com milhos
Creme de batata e penca
Creme de cenoura € couve-lombarda
Creme de cenoura é hortelã
Creme de chuchu e brócolos
Creme de couve-coração e frango
Creme de ervilhas e coentros
Creme de espargos e curgete
Creme de feijão-branco e espinafres
Creme de feijão-verde e pescada
Creme de hortícolas (receita múltipla)

E

Empadão de coelho com couve-de-bruxelas
Estufado de lentilhas e peixe-espada

F

Falafel colorido (receita múltipla)
Farinha de pau de peru
Feijoada branca de marisco (receita XL)

G

Gelado de banana (receita múltipla)

H

Hambúrger de salmão com batata a murro

I

Infusão fria de framboesa e lúcia-lima
Iogurte e fruta (receita múltipla)

J

Jardineira de peru com batata-doce

L

Lulas salteadas com tomate

M

Mini-tartes de peru e horticolas
Mojito para mamãs
Muffins de alfarroba com amêndoa e limão

O

O meu primeiro bolo de aniversário

P

Panquecas de pêssego e canela
Pão de sementes e pistácio
Papa de arroz com pera
Papa de aveia com maçã
Papa de cevada com banana
Papa de cevada com figo e noz
Pataniscas de bacalhau fresco
Patê de feijão catarino
Peixinhos de hortícolas (receita múltipla)
Picadinho de vitela com couve-galega
Pizza de sardinha com parmesão e rúcula
Porco estufado com castanhas e espinafres
Puré cremoso de pera
Puré de ameixa e banana
Puré de banana e hortelã
Puré de couve-flor e cebolinho
Puré de maçã ao vapor

R

Risoto de beterraba com frango e queijo da ilha

S

Salada de cuscuz e peru com molho de amendoim
Salmão ao vapor com feijão-branco e agrião
Sopa ABC com milho e alho-francês (receita XL)
Sopa da horta com feijão-frade
Sopa de nabiças e grão-de-bico
Sopa de peixe com abóbora
Sopa de tomate com ovo escalfado

T

Tarte de espinafres e tomate
Tomatada com favas e dourada
Tortilha de atum e batata-doce
Tosta de tomate e manjericão

V

Vitela estufada com feijão-manteiga

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