Quiche de Frango com Legumes

Tipo de Robot: TM31, TM5, TM6
Dificuldade: Fácil
Preparação: 25 minutos
Robot: 20 minutos
Total: 45 minutos
Porções: 8 Pessoas

Ingredientes

Instruções

  • Pré-aquecer o forno a 180ºC.
  • Laminar ½ da curgete e reservar
  • Cortar a outra ½ da curgete em cubos pequenos
  • Forrar a forma de tarte com a massa folhada.
  • Colocar no copo o azeite e a cebola programar 8 min/Varoma/vel 2 (TM5/TM6: 120ºC).
  • Adicionar o alho francês e programar 5 min/90ºC/vel 2.
  • Adicionar os cubos de courgette e os pimentos , programar 5 min/80ºC/ Velocidade Inversa/vel 2.
  • Adicionar a cenoura ralada, envolver alguns segundos/vel 2.
  • Num recipiente, bater os ovos e as natas e colocar no copo pelo bocal Velocidade Inversa/vel 3 temperar com sal e pimenta, quando estiver bem envolvido, colocar na forma previamente preparada com a massa.
  • Cobrir a quiche com a curgete laminada decorando a gosto e levar ao forno até ficar cozida.