Sumo Detox Antioxidante

Preparação: 6 minutos
Robô: 4 minutos
Total: 10 minutos
Doses: 500
Revista: Momentos de Partilha 2ªSérie Nº50 - Janeiro 2015

Ingredientes

  • 250 g Água
  • 1 colher de sopa Chá verde, folhas
  • 60 g Kiwi
  • 125 g Laranja
  • 100 g Beterraba cortada em pedaços
  • 100 g Maracujá polpa
  • 5 g Hortelã
  • 80 g Gelo cubos

Instruções

  1. Coloque no copo a água e aqueça 3 min/80ºC/vel 1. Adicione as folhas de chá verde e deixe em infusão cerca de 5 minutos. Coe as folhas com a ajuda do cesto e reserve o chá.
  2. Coloque no copo o chá, o kiwi, a laranja, a beterraba, a polpa de maracujá, a hortelã e os cubos de gelo e triture 1 min/vel 10. Sirva de seguida.