Name: Tiras de Frango Panadas
Prep time: 59 min
Cook time: 1 min
Total time: 60 min
Ingredients: 200 g Flocos de Milho; 120 g Iogurte Natural; 1 Limão (raspa e sumo); 1 tsp Sal; 1 pinch Pimenta; 1000 g Frango (peito cortado em tiras)

Tiras de Frango Panadas

Preparação 59

Robot 1

Total 1

Prato Carne, Entradas

Porções Doses

Tipo de Robot TM31, TM5, TM6

Dificuldade Fácil

Momentos de Partilha 2ªSérie Nº100 – Março 2019

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Ingredientes

200 g Flocos de Milho
120 g Iogurte Natural
1 Limão raspa e sumo
1 colher de chá Sal
1 pitada Pimenta
1000 g Frango peito cortado em tiras

Instruções

Coloque no copo os flocos e pique 5 seg/vel 5. Retire e reserve.
Coloque no copo o iogurte, a raspa e o sumo de limão, o sal e a pimenta e misture 5 seg/vel 5. Retire, envolva com o frango e deixe marinar cerca de 30 minutos.
Pré-aqueça o forno a 180°C. Forre com papel vegetal um tabuleiro de forno.
Retire o peito de frango da marinada e passe pelos flocos reservados. Disponha no tabuleiro e leve ao forno a 180°C cerca de 25 minutos ou até dourar. Retire e deixe arrefecer.