Jardineira de Carne

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Jardineira de Carne

As melhores receitas para a Bimby, dicas, enfim … tudo e mais alguma coisa sobre Bimby 🙂 – Ingredientes: Cebola / Alho / Cenoura / Salsa / Azeite / Bacon / Carne / Vinho Branco / Caldo / Batata / Cenoura / Ervilha / Água / Sal
icon-muesli Tipo de Prato Carne, Prato Principal
Tipo de Cozinha Portuguesa
icon-kitchen-robot Tipo de Robot TM31, TM5, TM6
dificuldade Média
Robô 40 minutos
Total 40 minutos
Doses 4 Pessoas
Calorias 505 kcal

Ingredientes

Refogado

Jardineira

Instruções

  1. Coloque no copo todos ingredientes para o refogado e pique 5 seg/vel 5
  2. Junte o bacon e programe 5 min/Varoma/vel 1 (TM5/TM6: 120ºC).
  3. Triture 15 seg / vel 7.
  4. Adicione a carne cortada em cubos, o vinho, os caldos e programe 20 min/100ºC/ Velocidade Inversa/ «Colher».
  5. Junte as batatas, as cenouras cortadas em cubos pequenos, as ervilhas, a água, o sal a gosto e programe 15 min/100ºC/ Velocidade Inversa/ «Colher».
  6. Verifique se os legumes estão cozidos, se for necessário programe mais alguns minutos à mesma temperatura e velocidade.
Resumo Nutricional
Jardineira de Carne
Quantidade por dose
Calorias 505 Calorias da gordura 270
% Valor Diário*
Total de Gordura 30g 46%
Gordura Saturada 7g 35%
Colesterol 98mg 33%
Sódio 685mg 29%
Potássio 1119mg 32%
Total de Carboidratos 27g 9%
Fibra Dietética 6g 24%
Açúcares 6g
Proteína 27g 54%
Vitamina A 222.3%
Vitamina C 33.6%
Cálcio 8.2%
Ferro 27.4%
* Os valores percentuais diários são baseados numa dieta de 2000 calorias.
Equipa Bimby

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A Bimby ® é mais do que um robot de cozinha – é um universo de receitas, numa comunidade online e offline, com os recursos essenciais para o ajudar a tirar todo o partido da sua Bimby ®. A plataforma Bimby ®, recentemente lançada, e a APP Bimby ® 2.0, reúnem online milhares de receitas certificadas pela Vorwerk, que lhe dão a garantia de conseguir excelentes resultados com a sua Bimby ®. Não esquecer também que, ao longo dos anos , tem publicado um elevado número de fantásticos livros, em versão impressa, que continuam disponíveis, bem como a espantosa revista. Existem assim, várias maneiras de ficar inspirado.

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