Frango com Brócolos e Pimentos

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Frango com Brócolos e Pimentos

As melhores receitas para a Bimby, dicas, enfim … tudo e mais alguma coisa sobre Bimby 🙂 – Ingredientes: Azeite / Gengibre / Cebola / Pimento / Brócolo / Sal / Pimenta / Colorau / Molho de Soja / Mel / Frango / Cebolinho / Água / Arroz
icon-muesli Tipo de Prato Arroz, Frango, Prato Principal
icon-kitchen-robot Tipo de Robot TM31, TM5
dificuldade Média
Preparação 5 minutos
Robô 31 minutos
Total 36 minutos

Ingredientes

Instruções

  1. Forre a Varoma com uma folha de papel vegetal e reserve.
  2. Coloque no copo o azeite, o gengibre e a cebola, pique 5 seg/vel 5 e cozinhe 5 min/Varoma/vel 1 (TM5: 120ºC).
  3. Adicione o pimento, os brócolos, 1 c. de chá de sal, a pimenta, o colorau, o molho de soja e o mel, envolva com a ajuda da espátula e cozinhe 5 min/100°C/ Velocidade Inversa/ «Colher».

  4. Adicione o frango e envolva com a ajuda da espátula. Disponha a mistura de frango na Varoma e polvilhe com o cebolinho.
  5. Coloque no copo a água, 1 c. de chá de sal e o cesto com o arroz e envolva com a ajuda da espátula. Coloque a Varoma e cozinhe 20 min/Varoma/vel 2. Retire a Varoma e retire o cesto com a ajuda da espátula. Sirva o arroz com o salteado de frango.

Equipa Bimby

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A Bimby ® é mais do que um robot de cozinha – é um universo de receitas, numa comunidade online e offline, com os recursos essenciais para o ajudar a tirar todo o partido da sua Bimby ®. A plataforma Bimby ®, recentemente lançada, e a APP Bimby ® 2.0, reúnem online milhares de receitas certificadas pela Vorwerk, que lhe dão a garantia de conseguir excelentes resultados com a sua Bimby ®. Não esquecer também que, ao longo dos anos , tem publicado um elevado número de fantásticos livros, em versão impressa, que continuam disponíveis, bem como a espantosa revista. Existem assim, várias maneiras de ficar inspirado.

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