Filetes de Peixe com Legumes em Papelote

© ‎Ana Paula Canastra Pinheiro
0 a partir de 0 votos
Imprimir
image/svg+xml Prato Legumes, Peixe
image/svg+xml icon-kitchen-robot icon-kitchen-robot Tipo de Robot TM31, TM5, TM6
image/svg+xml Dificuldade Fácil
Preparação 34 minutos
Robot 26 minutos
Total 1 hora
Doses 4 Doses

Ingredientes

  • 80 g Azeite
  • 1 ½ colher de chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 1 Limão ou 2, raspa e sumo
  • 4 Peixe branco, filete, 120-200 g cada
  • 200 g Legumes mistura ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo cortados em pedaços
  • 6 pés Salsa só as folhas
  • 500 g Água
  • 400 g Batata cortada às rodelas

Instruções

  • Num recipiente misture o azeite, ½ c. de chá de sal, a pimenta e 2 c. de sopa de raspa de limão. Adicione os filetes, envolva bem e deixe marinar cerca de 30 minutos.
  • Coloque no copo os legumes e ½ c. de chá de sal e pique 5 seg/vel 4. Retire e reserve.
  • Coloque no copo a marinada, a salsa e 50 g de sumo de limão e pique 10 seg/vel 5. Retire e reserve.
  • Coloque os filetes, separadamente, em 4 quadrados de papel vegetal (aprox. 30x30 cm) e distribua os legumes reservados. Feche bem os papelotes, em forma de embrulho e coloque 2 na Varoma e 2 no tabuleiro da Varoma.
  • Coloque no copo a água, o cesto com a batata e ½ c. de chá de sal e a Varoma com o tabuleiro e coza 25 min/Varoma/vel 1. Sirva os filetes com legumes, com o molho reservado e as batatas cozidas.

Acessórios

Varoma
Cesto
Equipa Bimby

Equipa Bimby

A Bimby ® é mais do que um robot de cozinha – é um universo de receitas, numa comunidade online e offline, com os recursos essenciais para o ajudar a tirar todo o partido da sua Bimby ®. A plataforma Bimby ®, recentemente lançada, e a APP Bimby ® 2.0, reúnem online milhares de receitas certificadas pela Vorwerk, que lhe dão a garantia de conseguir excelentes resultados com a sua Bimby ®. Não esquecer também que, ao longo dos anos , tem publicado um elevado número de fantásticos livros, em versão impressa, que continuam disponíveis, bem como a espantosa revista. Existem assim, várias maneiras de ficar inspirado.

Poderá gostar...

1 Response

Deixe uma resposta

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Preferências de Privacidade

Necessários

Os cookies necessários ajudam a tornar um website útil, permitindo funções básicas, como a navegação e o acesso à página para proteger áreas do website. O website pode não funcionar corretamente sem estes cookies.

__cfduid, CookieConsent, gdpr[allowed_cookies], gdpr[consent_types], language, wordpress_test_cookie

Estatísticas

Os cookies de estatística ajudam os proprietários de websites a entenderem como os visitantes interagem com os websites, recolhendo e divulgando informações de forma anónima.

_ga, _gat, _gid, collect

Marketing

Os cookies de marketing são utilizados ??para seguir os visitantes pelos websites. A intenção é exibir anúncios que sejam relevantes e apelativos para o utilizador individual e, logo, mais valiosos para os editores e anunciantes independentes.

_ir, ads/ga-audiences, DSID, google_experiment_mod, google_experiment_mod3, google_experiment_mod5, google_experiment_mod6, google_experiment_mod8, GPS, IDE, NID, pcs/activeview, PREF, rc::a, rc::b, rc::c, test_cookie, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, yt-remote-cast-installed, yt-remote-connected-devices, yt-remote-device-id, yt-remote-fast-check-period, yt-remote-session-app, yt-remote-session-name

Não classificados

Os cookies não classificados são cookies que estão em processo de classificação, juntamente com os fornecedores de cookies individuais.

bloglovin[data], bloglovin[page_type], bloglovin[referrer_page_type], bloglovin[session], bloglovin-auth, blogsPortugalSessionCookie, google_experiment_mod10, google_experiment_mod11, google_experiment_mod13, google_experiment_mod14, google_experiment_mod16, google_experiment_mod9, this.sid, track.session, track.visitor, workbox-precache-https___bimbyworld_com_#precached-details-models

you're currently offline

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.