15 Receitas

Este mês os momentos de partilha são à volta do melhor da época, com a melancia e o pepino em grande destaque. Para quem gosta de manter a linha ou de receitas alternativas há bebidas hidratantes, barras proteicas, frutos secos e salada de quinoa e ainda sugestões vegan. Se nunca experimentou o modo Sous-vide da TM6 esta coleção traz 3 boas ideias: bacalhau, tamboril e camarão, macios e saborosos! Esperamos que goste!

Receitas

Wraps de pepino e salmão fumado
Pasta de pepino e ricota
Salada de penne com pepino e atum
Mil-folhas de melancia e camarão
Salada de arroz com melancia e mozarela
Super hidratante bebida de pequeno almoço
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
Frutos secos tostados com tamarindo e mel
Salada de quinoa e feijão com molho de tamarindo
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
Estufado de amendoim africano
Bolonhesa de lentilhas