60 Receitas

60 receitas inéditas para viver 9 meses de gravidez em forma e para preparar receitas fáceis e saudáveis para o seu bebé

Lista

A 1ª bolacha
Arroz de peru com nabiças
Açorda de peixe
Barras de cereais
Bebida de avelã
Chá de gengibre
Clafoutis de laranja
Coelho com ameixas e sultanas
Creme de feijão encarnado e nabiças
Creme de legumes com sementes de abóbora
Empadão de vitela com 2 purés
Esparregado de grelos e nabiças
Gelado de fruta
Gomas de laranja
Gomas de romã
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
Iogurte líquido com bolacha e fruta
Lasanha de peixe
Minipizas
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O 1º bacalhau espiritual
O 1º bolo de aniversário
O 1º iogurte
O 1º puré de carne
O 1º puré de pescada
O 1º pão
O 1º queijo fresco
Ovos com tomate e queijo
Panquecas de abóbora
Papa de arroz com banana e maçã
Papa de arroz com pera e abóbora
Papa de aveia com manga
Papa de milho com pera e ameixa seca
Papa de milho com pera e maçã
Papas de milho com abóbora
Pasta de abacate
Pasta de amêndoa
Pasta de grão
Puré de acelgas com dourada
Puré de ervilhas e arroz integral
Puré de legumes com bacalhau fresco
Puré de maçã
Puré de maçã, pera e banana
Puré de pera
Queques de cacau
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
Smoothie de abacate, laranja e lima
Smoothie de frutos vermelhos
Sopa de abóbora e hortelã
Soufflé de peixe
Sumo de manga e cenoura
Supermousse
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã