30 Receitas

Sopa de grão e coentros, Pacotinhos de frango com legumes, Esparguete preto com camarão…Receitas diversificadas, saborosas e práticas para quem procura um estilo de vida mais saudável.

Lista

Arroz de tamboril
Caldo-verde com couve-flor
Conchas de massa com espinafres e requeijão
Creme de abóbora e hortelã
Creme de alface com camarão
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
Creme de beterraba com laranja
Creme de brócolos e amêndoa
Creme de cogumelos
Creme de couve-flor e manjericão
Creme de ervilhas e rúcula
Esparguete preto com camarão
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
Gaspacho
Noodles com tirinhas de porco
Pacotinhos de frango e legumes
Piza integral de legumes
Quiche de peru e cogumelos
Risoto de abóbora e borrego
Risoto de mexilhão com grelos
Salada niçoise
Sopa de agriões
Sopa de beringela e pimento
Sopa de curgete com cebolinho
Sopa de espinafres e cotovelinhos
Sopa de feijão branco e nabiças
Sopa de grão e coentros
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
Sopa de tomate e repolho
Soufflé de peixe