Barras Proteicas em 30 Segundos

© ThermoBrush
Preparação 1 hora
Robot 1 minuto
Total 1 hora 1 minuto
Porções 16 Unidades
Tipo de Robot TM31, TM5, TM6
Dificuldade Fácil
5 a partir de 1 voto
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Ingredientes
  

Instruções
 

  • Forre um tabuleiro de 20 cm x 20 cm com papel vegetal. Reserve.
  • Coloque todos os ingredientes no copo e misture por 10 seg/vel 6.
  • Baixe o que esta nas paredes do copo com a ajuda da espátula e programe mais 4 seg/vel 6.
  • Despeje a mistura no tabuleiro reservado.
  • Coloque no frigorífico durante 1 hora antes de cortar para endurecer. Corte em barras do tamanho que desejar.

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