Momentos de Partilha 1ªSérie Nº10 – Setembro 2009

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Pequeno Almoço

Bolas de granola
Crepes integrais
Croíssants com chocolate
Iogurte líquido de framboesa
Taças de ovos com cogumelos e salsichas
Pão de cenoura

Entradas e Tapas

Focaccia de atum
Vieiras recheadas

Sopas

Sopa de carne com noodles
Sopa de cevada

Peixe

Lulas recheadas
Sushi
Rolo de atum
Tarte rápida de atum

Carne

Feijão tropeiro
Gratinado de frango e batatas
Rolos de peito de peru com recheio de queijo

Vegetariano

Abóbora recheada
Rebentos de feijão mungo (rebentos de soja) com legumes ao vapor e arroz
Hambúrgueres de grão de bico

Bebidas

Cerveja de gengibre
Lichias com salze

Sobremesas

Bolo de chocolate com raspa de laranja
Chocolate chip cookies
Mousse de laranja

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